这个世界上没有人能永远赢.所以打双扣的心态要摆端正。所谓状态水平是在即时心态和周边环境下发挥出来的技术水平.所以比赛首先要有良好的心态。
不要认为自己的牌打得不错了，小有名气了就有很大把握了。任何人上牌桌，赢的概率都只有50%。要有谁跟你说，我起码有51%的把握权，那他是吹牛。千万别相信，有的人打牌不能说水平不高.可是为什么比赛起来经常掉链子?有点人打牌其实就是一个稳字，为什么人家屡屡能在比赛中获胜?这些都和心态有关。那么，上比赛桌之前应该保持一个怎样的心态呢?
首先是要认真和放松。比赛前最好不要去打牌，因为这样提前散发了你的杀气，而且分散了你的精力，让你在比赛前不能全力投入。最好的办法是去洗个澡，喝杯茶，抽根烟，和朋友聊聊天。
其次是不要把比赛看得过重。越是不能输的比赛，越是要以平和的心态去对待。超然于比赛之外。才能更专注于比赛之中。不要试图告诉自己，这次比赛我一定要赢，而是要告诉自己，这场比赛我尽力打好每张牌，结果无论如何都是可以接受的，带着这样的心情去比赛，成功机会比较大。
